日喀则白朗自驾游装备攻略
白朗位于西藏日喀则，海拔较高，自驾需做好充分准备。以下是必带物品清单：
- 高原防护类：防晒霜（SPF50+）、太阳镜、遮阳帽、润唇膏，以应对强烈紫外线；抗高反药物如红景天、氧气瓶，以及保暖衣物如冲锋衣和羽绒服，适应昼夜温差。
- 车辆装备类：备用轮胎、千斤顶、防滑链（冬季必备）、车载充电器、GPS导航或离线地图，确保行车安全与导航可靠。
- 应急与生活用品：急救包、高热量零食、充足饮用水、湿纸巾和垃圾袋，保持卫生与应急需求；同时携带身份证、驾驶证等证件，方便检查站查验。
提前检查车况，规划路线，避免夜间行车，享受白朗的自然风光与文化体验。